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湖州南浔区妹子美女,服务过夜 【包你爽】【加V信-744426620】【24小时服务】

来源: 南方日报网络版     时间:2019-10-04 10:49:16

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首】【先】【先】【看】【体】【形】【-】【-】【优】【质】【鱿】【鱼】【体】【形】【完】【整】【坚】【实】【,】【呈】【粉】【红】【色】【,】【有】【光】【泽】【,】【体】【表】【面】【略】【现】【白】【霜】【,】【肉】【肥】【厚】【,】【半】【透】【明】【,】【背】【部】【不】【红】【。】【劣】【质】【鱿】【鱼】【体】【形】【瘦】【小】【残】【缺】【,】【颜】【色】【赤】【黄】【略】【带】【黑】【,】【无】【光】【泽】【,】【表】【面】【白】【霜】【过】【厚】【,】【背】【部】【呈】【黑】【红】【色】【或】【霉】【红】【色】【。】 柿】【子】【是】【秋】【天】【人】【们】【经】【常】【食】【用】【的】【水】【果】【,】【且】【营】【养】【价】【值】【也】【是】【十】【分】【的】【丰】【富】【,】【含】【有】【葡】【萄】【糖】【、】【果】【糖】【、】【质】【、】【维】【生】【素】【C】【、】【胡】【萝】【卜】【素】【、】【钙】【、】【铁】【、】【锌】【等】【多】【种】【对】【人】【体】【有】【益】【的】【营】【养】【成】【分】【。】 尤】【其】【珍】【贵】【的】【是】【柿】【子】【全】【身】【都】【是】【宝】【贝】【,】【如】【柿】【子】【本】【身】【、】【柿】【霜】【、】【柿】【蒂】【、】【柿】【叶】【、】【柿】【花】【、】【柿】【饼】【都】【可】【以】【用】【作】【药】【物】【,】【具】【有】【清】【热】【解】【毒】【、】【润】【肺】【止】【咳】【、】【健】【脾】【胃】【、】【生】【津】【止】【渴】【等】【多】【种】【功】【效】【,】【对】【人】【体】【十】【分】【有】【益】【,】【但】【是】【以】【下】【3】【种】【情】【况】【不】【宜】【食】【用】【。】 柿】【子】【虽】【然】【吃】【起】【来】【很】【美】【味】【,】【但】【是】【不】【容】【易】【消】【化】【,】【柿】【子】【当】【中】【含】【有】【一】【种】【单】【宁】【类】【物】【质】【,】【这】【种】【物】【质】【能】【够】【和】【蛋】【白】【质】【发】【生】【反】【应】【,】【从】【而】【使】【肠】【胃】【的】【消】【化】【功】【能】【下】【降】【,】【尤】【其】【是】【对】【于】【有】【肠】【胃】【疾】【病】【的】【人】【群】【,】【还】【有】【肠】【胃】【动】【力】【不】【足】【的】【人】【群】【更】【要】【注】【意】【了】【。】 涩】【的】【柿】【子】【或】【者】【是】【没】【有】【熟】【透】【的】【柿】【子】【,】【当】【中】【都】【会】【含】【有】【大】【量】【的】【鞣】【酸】【,】【这】【种】【物】【质】【不】【仅】【可】【以】【增】【加】【患】【结】【石】【的】【概】【率】【,】【还】【会】【使】【我】【们】【身】【体】【的】【消】【化】【道】【阻】【塞】【,】【出】【现】【腹】【痛】【的】【现】【象】【。】 柿】【子】【吃】【完】【后】【的】【升】【糖】【指】【数】【并】【不】【是】【很】【高】【,】【但】【是】【其】【中】【的】【葡】【萄】【糖】【、】【果】【糖】【含】【有】【的】【糖】【类】【和】【糖】【分】【比】【较】【高】【,】【如】【果】【吃】【了】【软】【乎】【的】【柿】【子】【,】【那】【种】【吸】【着】【吃】【的】【,】【升】【糖】【反】【应】【很】【容】【易】【升】【高】【,】【不】【利】【于】【控】【制】【自】【己】【的】【血】【糖】【水】【平】【。】 新】【鲜】【的】【柿】【子】【有】【很】【高】【的】【食】【疗】【营】【养】【价】【值】【,】【中】【医】【学】【认】【为】【,】【柿】【子】【性】【味】【甘】【涩】【,】【微】【寒】【无】【毒】【,】【可】【清】【热】【润】【燥】【,】【化】【痰】【止】【咳】【。】【主】【治】【咳】【嗽】【、】【烦】【热】【口】【渴】【、】【吐】【血】【和】【口】【疮】 新】【鲜】【的】【柿】【子】【有】【很】【高】【的】【食】【疗】【营】【养】【价】【值】【,】【中】【医】【学】【认】【为】【,】【柿】【子】【性】【味】【甘】【涩】【,】【微】【寒】【无】【毒】【,】【可】【清】【热】【润】【燥】【,】【化】【痰】【止】【咳】【。】【主】【治】【咳】【嗽】【、】【烦】【热】【口】【渴】【、】【吐】【血】【和】【口】【疮】【等】【症】【。】【鲜】【柿】【、】【柿】【饼】【、】【柿】【霜】【、】【柿】【蒂】【、】【柿】【叶】【等】【都】【是】【治】【病】【疗】【疾】【的】【药】【物】【。】 柿】【子】【中】【的】【胡】【萝】【卜】【素】【、】【核】【黄】【素】【、】【维】【生】【素】【等】【微】【量】【元】【素】【含】【量】【特】【别】【丰】【富】【。】【一】【个】【成】【熟】【的】【柿】【子】【中】【碳】【水】【化】【合】【物】【含】【量】【大】【约】【有】【1】【5】【%】【,】【膳】【食】【纤】【维】【、】【钙】【、】【磷】【、】【胡】【萝】【卜】【素】【等】【矿】【物】【元】【素】【、】【微】【量】【元】【素】【和】【维】【生】【素】【含】【量】【特】【别】【高】【。】【柿】【子】【呈】【金】【黄】【色】【,】【色】【泽】【鲜】【艳】【、】【多】【汁】【柔】【软】【、】【香】【甜】【可】【口】【、】【老】【少】【皆】【宜】【。】 柿】【子】【中】【的】【单】【宁】【类】【物】【质】【能】【和】【蛋】【白】【质】【结】【合】【,】【从】【而】【使】【其】【不】【溶】【,】【因】【此】【,】【会】【使】【得】【胃】【肠】【中】【的】【消】【化】【酶】【活】【性】【下】【降】【,】【因】【此】【,】【如】【果】【消】【化】【功】【能】【不】【太】【好】【,】【饭】【前】【饭】【后】【最】【好】【不】【要】【吃】【柿】【子】【,】【如】【果】【胃】【肠】【功】【能】【非】【常】【好】【,】【偶】【尔】【吃】【一】【个】【柿】【子】【也】【无】【大】【碍】【。】 另】【外】【柿】【子】【里】【含】【有】【大】【量】【鞣】【酸】【和】【果】【胶】【,】【很】【容】【易】【在】【胃】【肠】【形】【成】【难】【消】【化】【的】【胶】【状】【物】【质】【导】【致】【结】【石】【和】【梗】【阻】【。】【老】【年】【人】【本】【身】【肠】【道】【蠕】【动】【速】【度】【就】【慢】【,】【再】【吃】【很】【多】【柿】【子】【,】【就】【很】【容】【易】【出】【事】【了】【。】 大】【多】【数】【水】【果】【都】【有】【较】【高】【的】【含】【糖】【量】【,】【所】【以】【在】【依】【赖】【水】【果】【支】【撑】【饱】【腹】【感】【的】【时】【候】【,】【如】【果】【不】【太】【注】【重】【水】【果】【的】【量】【,】【用】【水】【果】【来】【代】【替】【主】【食】【,】【很】【容】【易】【摄】【入】【过】【多】【糖】【分】【。】 柿】【子】【中】【含】【有】【1】【0】【.】【8】【%】【的】【糖】【分】【,】【这】【些】【糖】【分】【基】【本】【上】【都】【是】【简】【单】【的】【双】【糖】【和】【单】【糖】【,】【食】【用】【后】【很】【容】【易】【被】【吸】【收】【,】【会】【导】【致】【血】【糖】【上】【升】【,】【所】【以】【不】【适】【合】【糖】【尿】【病】【患】【者】【食】【用】【。】




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